0
(0)

[необходими продукти]

  • Моркови – 2-3 броя
  • Лук – 1 глава
  • Чесън – 1 скилидка
  • Тиква – 700 гр
  • Джинджифил – 3-4 см парче
  • Кокосово мляко – 150 мл.
  • Олио – 2 с.л.
  • Куркума
  • Къри
  • Сол
  • Черен пипер

[приготвяне]

Почистване и нарязваме лука, джинджифила и чесъна, след което ги задушаваме в тенджера с малко олио и малко вода. Добавяме и морковите, нарязани на едри полумесеци, следвани от подправките. Разбъркваме хубаво и оставяме за 2-3 минути под капак. Слагаме и обелената и нарязана на едри купчета тиква и добавяме вода (около 700-800 гр).

Оставам да ври на слаб огън докато се сварят зеленчуците. При готовност добавяме сол и пасираме. Като по изстине малко добавяме и кокосовото мляко.

Може да се сервира гарнирана с печени тиквени семки и крутони.

Хареса ли ви рецептата?

Колко звезди и давате?

Оценка 0 / 5. Брой гласове 0

Няма гласове за сега… бъдете първият!