[необходими продукти за блата] [необходими продукти за крема от малини] [необходими продукти за крема от авокадо] [приготвяне] Препоръчително е семената за блата предварително да бъдат накиснати (слънчогледовото семе за около 2 ч., а тиквенето – 6 ч.). Накисваме и смокините. Обелваме фурмите. Смиламе всички съставки в блендер до хомогенна смес. Разстиламе сместта в малка форма…
[необходими продукти] За крема [приготвяне] Загряваме фурната до 170 градуса, с вентилатор. В купа се смесва пюрето от тиква, кафявата захар, кокосовото масло, млякото, яйцата и ванилията. Разбиваме до хомогенна смес. В друга купа сложете брашното, бакпулвера, содата, солта и ароматната смес и разбъркайте. Добавете сухите съставки от едната купа към съставките от другата и…
[необходими продукти] [приготвяне] Намачкваме двата банана на пюре, добавяме захарта, маслото, ванилията и смесваме всичко на кашичка (с миксера). Към сместа добавяме брашното, какаото и протеина. Приготвената смес изписваме в тавичка 25 на 25 (или 20 на 20), предварително застлана с хартия за печене. Печем 20-25 минути на 180 градуса в предварително загрята фурна. Препоръчително…
[необходими продукти] За глазурата [приготвяне] В купа смесваме всичките съставки за бонбоните до хомогенна смес. Прибираме сместта в хладилника за около час. От готовата смес оформяме топчета с ръце и ги нареждаме в тава, предварително застлана с хартия за печене. Печем в предварително загрята на 180 градуса фруна за около 12-15 мин. Оставяме ги да…
[необходими продукти за 6 порции] [приготвяне] Натрошаваме бисквитите на ситно (може и в блендер, но да останат на малки парченца, а не на брашно). Добавяме и двата вида разтопено масло, меда и есенцията от ром. Разбъркваме до хомогенна смес. За крема, разбиваме крема сиренето заедно с пудрата захар. Добавяме и кокосовото мляко. В отделен съд,…
[необходими продукти] [приготвяне] Обелваме и нарязваме на кубчета сладкия картоф, след което го сваряваме до готовност и оставяме да изстине (може да се приготви и на пара). Намачкваме го с вилица до пюре. Към намачкания сладък картоф изсипваме разтопеното кокосово масло и кленовия сироп и разбъркваме хубаво. След това добавяме сухите съставки и разбъркваме добре…